Спортивные конкурсы

Раз присел, два присел

Каждый участник получает мячик, кладёт его между ног, повыше. Ведущий даёт команду «старт» и засекает время — минуту. Кто из участников сможет больше остальных присесть с мячом между ногами за это время, тот и станет победителем. А, чтобы игра была интересней, а участники — более аккуратными, учитывается правило: если мяч выпадает, счёт начинается с нуля.

Как в цирке

Каждый участник получает по воздушному шарику. Ведущий даёт команду «старт». Участники должны быстро надуть свой шарик, завязать его и подкинуть к голове (к носу), а дальше набивать его как можно быстрее. Кто за одну минуту сможет надуть и набить больше раз воздушный шарик, тот станет победителем.

Тренер наоборот

Участники выступают парами. Один становится спортсменом, второй тренером. Ведущий показывает тренеру карточку с простым движением: три приседания, два наклона, шаги в стороны, вращения руками или подъёмы коленей. Объяснять словами и показывать само движение нельзя. Тренер должен с помощью жестов, мимики и спортивных команд подсказать партнёру, что именно выполнить. На разгадку даётся сорок секунд, затем роли меняются с новым заданием. Каждая правильно выполненная карточка приносит паре одно очко. После четырёх раундов побеждает пара, набравшая больше очков.

Мяч на трёх ногах

Игра для пар. Участники встают боком, а их соседние ноги связывают платком или мягкой лентой. Каждая пара получает воздушный шарик. Задача: держа шарик между свободными руками или животами, дойти до финиша и вернуться обратно, не уронив его. Если шарик упал, пара останавливается, поднимает его без рук и продолжает путь. Побеждает пара, которая справилась быстрее всех. Главное испытание — договориться, кто с какой ноги начинает шаг, потому что три ноги на двоих превращают обычную ходьбу в забавный танец.

Ледовое шоу в носках

Гладкий пол превращается в каток: гости снимают обувь и остаются в носках. Пары по очереди выходят на лёд под торжественную музыку и за минуту показывают программу с обязательными элементами: синхронное скольжение, вращение на месте и совместный финальный поклон. Поддержки и разбеги запрещены, тем, кто скользить опасается, разрешается величественная поступь чемпиона. Судейство настоящее: каждый зритель получает бумажную тарелку с оценкой от одного до шести и поднимает её после выступления. Ведущий суммирует баллы пары. Побеждает дуэт с наибольшей суммой, и титул фигуристов года достаётся тем, кто обошёл соперников без единого падения.

Лыжня из тарелок

Каждый участник получает две бумажные тарелки и встаёт на них, как на лыжи. Нужно дойти до отметки в трёх метрах и вернуться, не сходя с тарелок. Толкаться можно только ногами, скользя по полу, руки свободны для равновесия. Если участник наступает на пол, возвращается на старт. Кто первым доберётся до финиша, тот победил. Движение получается комично медленным и неуверенным, потому что тарелки так и норовят разъехаться.

Финал в прямом эфире

Каждый желающий вытягивает записку с обычным домашним действием: заварить чай, завязать шнурки, найти пульт под диваном. Дальше нужно выполнить это действие прямо перед гостями и одновременно комментировать себя, будто идёт решающая минута олимпийского финала. Голос дрожит от напряжения, каждое движение подаётся как подвиг, счёт идёт на секунды. Чем серьёзнее лицо и жарче комментарий, тем смешнее выходит. Ведущий может подгонять: осталось десять секунд, трибуны замерли. Побеждает тот, чьё выступление гости проводят самыми громкими аплодисментами. Реквизит минимальный, а азарт настоящий, ведь сдержать серьёзность под смех зала почти невозможно.

Меткий отскок

На полу ставят три пластиковых стаканчика на разном расстоянии от линии броска. Каждый участник получает небольшой мяч и делает шесть попыток. Но попасть нужно не прямым броском, а после одного отскока мяча от пола. Ближний стаканчик приносит одно очко, средний два, дальний три. Если мяч задел стаканчик, но не оказался внутри, очко не засчитывается. После первых трёх бросков участник обязан сделать шаг назад и продолжить оттуда. Побеждает тот, кто за шесть попыток наберёт больше очков.

Столовый чемпионат по пневмофутболу

Двое соперников садятся друг напротив друга по краям стола, у каждого коктейльная трубочка. Мячом служит лёгкий шарик для настольного тенниса, воротами два перевёрнутых стакана у каждого края стола. По команде: старт игроки дуют через трубочки, пытаясь задуть шарик в чужие ворота. Руки прячут за спину, касаться стола и шарика нельзя. Гол засчитывается, когда шарик прокатывается между стаканами, а упавший со стола возвращается в центр. Матчи идут до трёх голов, победители пар встречаются в финале. Зрелище завораживает: всё решает дыхание, и лучший футболист вечера тот, у кого самые крепкие лёгкие.

Каменная олимпиада

Ведущий быстро называет вид спорта: теннис футбол тяжёлая атлетика плавание лыжи. Участники за три секунды принимают позу этого вида и замирают как статуи. Кто шевельнул плечом моргнул слишком явно или встал не в ту стойку выбывает. Ведущий ходит между фигурами и тихо задаёт простые вопросы чтобы сбить с толку. Последний кто простоял без движения получает звание каменного чемпиона вечера.