Интересные спортивные конкурсы для школьников
Спортивный навигатор
Школьники делятся на пары. Один становится спортсменом, второй тренером. На полу обозначают короткую трассу из кеглей или пластиковых бутылок. Спортсмен должен пройти ее, ведя мяч ногой, но смотреть разрешается только прямо перед собой. Тренер идет рядом и подсказывает направление словами: вправо, влево, медленнее, стоп. Касаться напарника и мяча нельзя. За сбитую кеглю добавляется штрафная секунда. Затем участники меняются ролями. Побеждает пара, которая быстрее пройдет трассу в обе стороны и собьет меньше препятствий. Особенно забавно становится, когда слишком эмоциональный тренер начинает путаться в собственных командах.
Бешеный капитан
Командный конкурс для двух групп по пять-семь человек. Каждая команда строится в колонну, впереди стоит капитан. Ему выдаётся большой мяч, который он зажимает между колен. По сигналу капитан прыжками, не теряя мяч, движется к финишной отметке, обходит её и возвращается к команде. Дальше он встаёт в конец колонны, а следующий игрок получает мяч и повторяет путь. Сложность в том, что вся остальная команда в это время прыгает на месте и скандирует имя своего капитана, сбивая ритм и провоцируя смех. Если мяч выпал, капитан возвращается на два прыжка назад. Побеждает команда, чей последний участник вернулся первым. Шум, прыжки и всеобщая неразбериха гарантированы.
Прыгучая викторина
Ребята делятся на команды по 3-5 участников. Участники команд стоят друг за другом в ряд. Ведущий по очереди задаёт первым участникам вопросы. Правильный ответ — прыжок вперёд. Неправильный ответ — стоять на месте. На одинаковом расстоянии от каждой команды (примерно в 10-ти шагах) расположена отметка, до которой команде нужно добраться. Как только первый участник команды, ответив на вопросы правильно и совершив несколько больших прыжков, добирается до отметки, на старт становится второй участник команды, которому будут задавать вопросы. От правильности ответов будет зависеть положение команды в игре. У одной команды на старте может уже стоять третий участник, а у второй команды на вопросы по-прежнему будет пытаться отвечать первый. Как бы там ни было, победителя определят умственные способности и спортивные прыжки. Вопросы для «прыгучей» викторины могут быть такими:
1) Альбедо — это отражающая способность поверхности или тепловое излучение? (отражающая способность поверхности);
2) Эйнштейн родился в Швейцарии или Германии? (в Германии);
3) Шопен — это композитор или поэт? (композитор);
4) «Капитанскую дочь» написал Пушкин или Лермонтов? (Пушкин) и так далее.
Спорт на стуле
Один игрок от команды садится на стул и должен показать вид спорта, не вставая и не произнося ни слова. Плавание, бокс, лыжи, тяжёлая атлетика, фигурное катание, всё это придётся изображать, не отрывая пятой точки от сиденья. Команда угадывает. Если за 30 секунд ответ не найден, ведущий называет следующий вид спорта и передаёт ход другой команде. Побеждает команда, угадавшая больше видов за три минуты. Ограничение превращает привычные движения в нелепую возню, и угадывать становится одновременно сложнее и смешнее.
Чемпионская разминка
Ведущий становится строгим тренером и быстро выкрикивает команды разминки: присели, руки вверх, прыжок, бег на месте. Но выполнять нужно только те команды, перед которыми звучит слово чемпионы. Если тренер просто говорит присели, все стоят, а если чемпионы присели, приседают разом. Тренер специально ускоряется, меняет интонацию и подлавливает на привычке слушаться. Кто дёрнулся не вовремя или, наоборот, проспал нужную команду, делает шаг в сторону и выбывает. Темп растёт, ошибки становятся всё смешнее, а на площадке остаётся горстка самых внимательных. Последний устоявший объявляется настоящим чемпионом разминки.
Невидимый чемпионат
Игроки встают в круг и получают воображаемый мяч. Ведущий называет вид спорта: футбол, волейбол, баскетбол или теннис. Передавать мяч нужно так, как это делают в этом виде спорта. Если назван футбол, бить можно только ногой. Если волейбол, мяч уходит ударом сверху. Кто замешкался, сделал движение от другого спорта или уронил невидимый мяч, выходит из круга. По хлопку ведущего вид спорта меняется на ходу. Побеждает тот, кто остался в игре последним и ни разу не сбил ритм чужого чемпионата.
Хоккей на парте
Спорт для тех, кто сегодня не хочет бегать. Двое соперников усаживаются по разные стороны стола, посередине кладётся большой ластик, а у каждого игрока линейка. Щелчками линейки нужно протолкнуть ластик за сторону противника между двумя книгами, которые изображают ворота. Гол засчитывается, когда ластик полностью пересёк линию между книгами. Бить разрешается только линейкой, руками трогать шайбу нельзя. Улетевший со стола ластик возвращается в центр, и игра продолжается. Матчи идут до трёх голов, победители пар встречаются между собой, пока не выявится чемпион класса. Болеть с двух сторон стола обязательно: без поддержки трибуны голы забиваются вдвое хуже.
Мозговой штурм
Для каждой команды следует подготовить лист задание с пронумерованными предложениями без одного последнего слова, которое должны будут дописать участники, например:
1) Сказку про Золотую Рыбку написал ... (Пушкин);
2) Число океанов на Земле — ... (5 или 4 по старой школьной программе);
3) Единица измерения силы тока — ... (Ампер);
4) Самая длинная река в мире — это ... (Нил);
5) Спутник Земли — это ... (Луна);
6) Самая сильная мышца человеческого тела — это ... (язык);
7) Алфавит придумали ... (Кирилл и Мефодий) и так далее.
Итак, ребята делятся на несколько команд примерно по 7 человек. Отдельные команды — отдельные ряды. Участники команд усаживаются на колени спиной друг к другу. Всем участникам вручают ручки. По команде «старт» ведущий одновременно вручает листы-задания первым участникам, а те пишут ответ на один из вопросов в задании. Затем участники как можно быстрее через верх руками передают лист-задание вторым участникам. Те, в свою очередь, быстро пишут ответ лишь на один вопрос и передают лист через верх третьим участникам. Так игра продолжается до последнего участника. Если команда ответила на все вопросы, она победила. Если на последнем участнике ответы появились не на все вопросы, лист-задание в команде передаётся все тем же образом от последнего участника к предпоследнему и так далее — до первого, пока все ответы не будут написаны. Так ребята и руки разомнут, и мозги.
Математическая мельница
Участники становятся в положение «мельницы»: ноги чуть шире, чем на ширине плеч, руки в стороны симметрично. Все участники закрывают глаза, а ведущий возле каждой ноги каждого участника кладёт листы с одинаковыми примерами: 5 примеров на листе возле правой ноги и 5 примеров на листе возле левой. В двух руках каждого участника ручки. По команде «старт» участники открывают глаза и начинают делать упражнение «мельница», совершая наклоны. За один наклон правой руки к левой ноге участник пишет ответ на один пример одного листа. Затем за наклон левой руки к правой ноге пишет ответ на один пример второго листа. Кто из участников сделает упражнение быстрее всех и правильно решит все примеры, тот и победит.
Лучшая растяжка
Ребята делятся на несколько команд примерно по 7 участников. По команде «старт» ребята выстраивают свой «растяжной» ряд: первый участник делает растяжку, как только может, от его ноги свою растяжку делает второй участник, а от его ноги — третий и так до последнего. За первой командой свой «растяжной» ряд делает вторая команда, а за второй — третья. Команда, у которой получится самая длинная растяжка, станет победителем.
Борцы сумо
Двум участникам крепят с помощью скотча (верёвки) надутый воздушный шарик на живот. Шарики должны быть надуты по максимуму. Участники перевоплощаются в борцов сумо. По команде ведущего начинается схватка: столкнулись — разошлись, столкнулись — разошлись. Участник, которому удастся лопнуть шарик соперника и сохранить свой, станет победителем.
Мяч-путешественник
Ребята становятся зигзагом друг напротив друга, то есть становится первый участник, а второй — напротив первого чуть наискосок. Третий — напротив второго чуть наискосок и так далее. Игра будет идти на выбывание. Первый участник берёт в руки мяч. По команде ведущего начинается игра. Первый участник отбивает рукой мяч от пола, кидая его второму участнику, и называет любую страну (или город), второй участник ловит мяч, а затем отбивает его от пола, кидая третьему участнику, называя страну (или город) на последнюю букву предыдущей страны (или города). Участник, который не поймал мяч или не смог в течение 5-ти секунд назвать страну (или город), выбывает из игры. А самым стойким, активным и сообразительным в конце игры полагаются призы, к примеру, глобус, который так похож на мяч и с помощью которого можно будет составить список стран для путешествий.